Seu Plano de Treino e Dieta Pronto para Usar!

Ramon Dino

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Como vamos te ajudar?

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Através de um plano de treino detalhado, com exercícios específicos, séries, repetições e tempos de descanso. Adaptado para todos os níveis de condicionamento físico, do iniciante ao avançado.

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  • Estratégia de Treino renovada todo mês

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  • Do iniciante ao avançado

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  • Para Hipertrofia ou Emagrecimento

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  • Treino Especial Ramon Dino "Road to Olympia"

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  • Planilha de registro de carga

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  • Grupos de desafios e premiações

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  • Bônus: Concorra a um tour no CT MAX e acompanhe o treino do Ramon Dino

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  • Bônus: Concorra a um Kit da linha Dino Series com Whey, Pré-treino e Creatina

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  • Bônus: Cardápio Alimentar para Emagrecimento ou Hipertrofia

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Porque alguns
conseguem evolouir e outros não?…

A resposta está em 2 ajustes simples. (3 min leitura)

Facilite o seu processo e o hábito se torna natural…

Em estudo feito pela universidade de Harvard mostrou que a maioria das pessoas que conseguiram chegar a sua melhor versão, entenderam que ter um estilo de vida saúdavel faz parte de quem querem ser para vida toda.

Essas pessoas tratam a atividade física como uma válvula de escape e não uma "obrigação!"

Como? (é mais simples do que parece…)

Teoria do atrito ZERO%

O estudo mostrou que as pessoas que conseguiram criar uma rotina de vida saudável de fácil acesso sem precisar tomar muitas decisões, relataram que aos poucos se tornou prazeroso ir academia, e comer bem se tornou algo natural no dia-a-dia.


Imagina não precisar pensar no treino do dia.

Imagina ver resultado sem abrir mão da sua rotina.

Imagina que agora ser saudável se tornou simples e parte da sua vida, tipo escovar os dentes de manhã.


  • Começam com treinos genéricos

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  • Desanimam com a falta de resultado

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  • Sentem que estão sozinhas no processo

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  • A maioria das pessoas falha não porque não querem... mas porque:


  • E, claro, não têm orientação de verdade. Só um monte de conteúdo jogado sem sentido.

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  • Buscam facilitar a rotina

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  • Procuram acompanhamento profissional

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  • Tem um roteiro definido

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  • Característics comuns dos melhores resultados!

  • NÃO PERDEM TEMPO CRIANDO ESTRATÉGIAS DA CABEÇA, ENCONTRAM O CAMINHO QUE TEM RESULTADO E SEGUEM

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Queremos facilitar sua vida.

Para te ajudar a tornar seu sonho realidade, juntamos a equipe com os melhores profissionais para te oferecer a um preço justo:

  • Estratégia de Treino renovada todo mês

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  • Do iniciante ao avançado

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  • Para Hipertrofia ou Emagrecimento

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  • Treino Especial Ramon Dino "Road to Olympia"

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  • Suporte para dúvidas por Whatsapp

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  • Biblioteca com +200 exercícios

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  • ACESSO IMEDIATO DO APLICATIVO DE TREINO

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  • Grupos de desafios e premiações

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  • Bônus: Cardápio Alimentar para Emagrecimento ou Hipertrofia

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  • asessoria de treino + Cardápio alimentar

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Resultados

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Resultado de alunos.

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  • Quero emagrecer sem "efeito sanfona"

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  • Sinto que meus treinos não estão pegando mais como antes...

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  • Quero evoluir e fazer parte de uma comunidade com vários benefícios

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Testemunhos

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Avaliação dos nossos queridos alunos.

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  • Os treinos que foram passados me ajudaram muito, pois eu não entendia muito bem sobre divisão, realmente foi muito bom

    Jorge Santos

    Aluno

  • Valeu muito a pena ter comprado, além dos treinos eu recebi a mobilidade, e tive uma periodização do meu treino, antes eu fazia oque a academia me passava

    Luis Carlos

    Aluno

  • Gostei do que foi entregue, nunca fiz treinos tão intensos rsrs

    Brenda V.

    Aluna

  • minha experiência foi boa, eu e meu marido usamos, faço o entermediario e ele o avançado, tambem achei muito barato em relação ao ao que entregam, superr justo

    Julia Freitas

    Aluna

  • Me surpreendi com a qualidade e intensidade dos treinos, realmente agora vi que não treinava como deveria esses ultimos anos na academia.

    Diego R.

    Aluno

  • Já comprei várias planilhas de treino na internet, mas não se compara a essa, a estrutura é totalmente diferente e fica tudo muito bem explicado, então facilitou na hora de entender, ainda mais que sou um pouco leigo no assunto

    Carlos Roberto

    Aluno

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Sou iniciante esse Plano é para mim?

Com certeza. O nosso programa de treinamento foi desenvolvido pensando nos níveis de treinamento, permitindo que você escolha o que melhor se adapta ao seu.

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Como vou receber acesso ao App Dino?

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Sou mulher posso fazer?

Claro! Os treinos são desenvolvidos pensando nos níveis de treinamento e gênero e você poderá escolher o que melhor se adapta à você.

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Vou ter algum tipo de suporte para dúvidas?

Sim, disponibilizamos um suporte exclusivo por Whatsapp para você tirar suas dúvidas.

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Como saber se estou fazendo o exercício corretamente?

Todos os exercícios vem com uma explicação em vídeo do movimento correto. Preste atenção nos movimentos para evitar qualquer tipo de lesão.

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Para qual tipo de objetivo é aconselhado esse programa de treinamento?

Se você quer ganhar massa ou emagrecer através de um planejamento de treino que te desafie a mudar sua perspectiva de como é treinar com nossa metodologia esse produto é para você!

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Atendimento de segunda à sexta : 9:00 - 18:00

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PLANILHA DE TREINO - MASCULINO E FEMININO

Programa de treino de 6 semanas desenvolvido pela minha equipe.

Com preços acessíveis para impulsionar sua evolução.

Por menos de 1 real por dia, você terá acesso a 3 planilhas de treino, incluindo periodização e técnicas detalhadas de execução dos movimentos.

CREF 037657-G/PR

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