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Seu treino em um lugar só.

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go to Olympia

by Ramon Dino

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Para de perder seu tempo. Estudos mostram que falta de planejamento e execução errada afetam sua evolução na academia, nosso objetivo é te ajudar com isso.

Prático e intenso. Com instruções práticas, treinos precisos e segredos para resultados impressionantes, este app te leva ao seu objetivo, não importa qual seja.

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4k+ de alunos alcançados

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Como vamos te ajudar?

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Através de um plano de treino detalhado, com exercícios específicos, séries, repetições e tempos de descanso. Adaptado para todos os níveis de condicionamento físico, do iniciante ao avançado.

Nosso programa é ajustável para todos os níveis — do iniciante ao avançado —, permitindo que você evolua no seu ritmo, mas com a intensidade certa para alcançar resultados surpreendentes em poucas semanas.

você não sabe como dividir
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  • Bônus: Concorra a um tour no CT MAX e acompanhe o treino do Ramon Dino

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  • Bônus: Concorra a um Kit da linha Dino Series com Whey, Pré-treino e Creatina

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PARA HOMENS E MULHERES - DO INICIANTE AO AVANÇADO


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Testemunhos

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Avaliação dos nossos queridos alunos.

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  • Os treinos que foram passados me ajudaram muito, pois eu não entendia muito bem sobre divisão, realmente foi muito bom

    Jorge Santos

    Aluno

  • Valeu muito a pena ter comprado, além dos treinos eu recebi a mobilidade, e tive uma periodização do meu treino, antes eu fazia oque a academia me passava

    Luis Carlos

    Aluno

  • Gostei do que foi entregue, nunca fiz treinos tão intensos rsrs

    Brenda V.

    Aluna

  • minha experiência foi boa, eu e meu marido usamos, faço o entermediario e ele o avançado, tambem achei muito barato em relação ao ao que entregam, superr justo

    Julia Freitas

    Aluna

  • Me surpreendi com a qualidade e intensidade dos treinos, realmente agora vi que não treinava como deveria esses ultimos anos na academia.

    Diego R.

    Aluno

  • Já comprei várias planilhas de treino na internet, mas não se compara a essa, a estrutura é totalmente diferente e fica tudo muito bem explicado, então facilitou na hora de entender, ainda mais que sou um pouco leigo no assunto

    Carlos Roberto

    Aluno

marcas parceiras :

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Sou iniciante esse Plano é para mim?

Com certeza. O nosso programa de treinamento foi desenvolvido pensando nos níveis de treinamento, permitindo que você escolha o que melhor se adapta ao seu.

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Como vou receber acesso ao App Dino?

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Sou mulher posso fazer?

Claro! Os treinos são desenvolvidos pensando nos níveis de treinamento e gênero e você poderá escolher o que melhor se adapta à você.

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Vou ter algum tipo de suporte para dúvidas?

Sim, disponibilizamos um suporte exclusivo por Whatsapp para você tirar suas dúvidas.

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Como saber se estou fazendo o exercício corretamente?

Todos os exercícios vem com uma explicação em vídeo do movimento correto. Preste atenção nos movimentos para evitar qualquer tipo de lesão.

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Para qual tipo de objetivo é aconselhado esse programa de treinamento?

Se você quer ganhar massa ou emagrecer através de um planejamento de treino que te desafie a mudar sua perspectiva de como é treinar com nossa metodologia esse produto é para você!

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Ainda com dúvidas? fale agora com nosso time.

Atendimento de segunda à sexta : 9:00 - 18:00

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FALAR COM TIME
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PLANILHA DE TREINO - MASCULINO E FEMININO

Programa de treino de 6 semanas desenvolvido pela minha equipe.

Com preços acessíveis para impulsionar sua evolução.

Por menos de 1 real por dia, você terá acesso a 3 planilhas de treino, incluindo periodização e técnicas detalhadas de execução dos movimentos.

CREF 037657-G/PR